Sınav Kaygısı

Sınav Kaygısı 2017-07-28T00:34:00+00:00

 

İlk insanların doğada hayatta kalabilmek için ,doğuştan sahip olduğumuz ve stres anında ortaya çıkan “Savaş ya da Kaç” tepkisi artık sınavlarda ortaya çıkmaktadır çünkü birçok çocuk ve genç için sınav hayati bir mesele halini almıştır. Kaygı ve stresin azı sınavdaki başarıyı arttırırken fazlası performansı olumsuz etkilemektedir, bu yüzden çocuklarınızı sınava hazırlanma sürecindeyken gözlemlemeniz ve eğer kaygısı olduğunu düşünüyorsanız (bedensel yakınmaların artması, sınavda önceden yapılmayan dikkat hatalarının artması vb.) uzman yardımına başvurmanız çok önemlidir.